『ターザン』読者投票で選ばれた「初代フィットネスジェーン」は高見奈央さん！

ターザンウェブで新しくスタートする女性による女性のためのエクササイズ体験企画、それが『Fitness Jane（フィットネスジェーン）』。読者投票で選ばれた初代ジェーン・高見奈央さんに、今後挑戦したいスポーツ、企画を通じて変えたいカラダの部位などを聞きました。

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これから高見さんには美しく力強く、そしてしなやかなカラダをもつJane（ジェーン）のような女性を目指してもらうべく、時には激しく、時には笑ってしまうユニークなスポーツやエクササイズに挑戦してもらう。では高見さん、自己紹介からお願いします！

「皆さんこんにちは！　高見奈央と申します！　2年前に解散した『ベイビーレイズJAPAN』というアイドルグループのメンバーでした。特技はダンスにゲーム、健康マージャン。アウトドア検定3級という資格も持っています。初代フィットネスジェーンの名に恥じぬよう、精一杯熱く、楽しみながらいろんなことにチャレンジしていきたいと思っています！」 （撮影／角戸菜摘　スタイリスト／高島聖子）

慌てて“毎日フッキン”を始めました…。

いきなり元気ハツラツな高見さん（ちなみにベイビーレイズJAPANの『夜明けBrand New Days』って曲はすごくアツく、グッとくるナンバーなのでぜひともチェックしてほしい）。そんな高見さんは普段どんなエクササイズやスポーツを？

「グループで活動していた頃は毎日レッスンで、激しいステージが売りだったんですけど、正直最近はあまりカラダを動かせていなかったんです。フィットネスジェーンのオーディションに出ようと思って、慌てて動画サイトを観て毎日フッキンをやったくらいで（笑）。

フッキンって、すごく“やっている感”が出るし正しい動きでやるとすごくキツいんですよ！　でも、ガチで鍛えている友達が言うには“お腹の筋肉は他の種目をちゃんとやっていれば自然つくものだから、奈央はまだ初心者だね”って言われちゃって」

でも中学生まではバレーボールをやっていたって言ってたよね？

「そうなんです！　でもバレーボールって、特殊な動きがすごく多いんですよ。トレーニングもあまり知識もなしに闇雲にやっていたので、特に太ももの筋肉が外側に盛り上がるようについてしまって…。

自分的にはこの辺をどうにかしたいなって。あとは水泳も小学生の6年間スクールに通っていました。バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、クロールのメドレーで泳げますよ。そのおかげか肩幅は広い方で気に入っているんですけど、それに見合った筋肉をバランスよくつけたいんです」

そう言いながら肩や腕回りをストレッチする高見さん。なるほど確かに骨格はちゃんとしているし肩甲骨周りもよく動く。関節の可動域はかなり広そう。