コンビニスイーツで、おうちリフレッシュ♪｜Mart

長いおうち時間、上手に息抜きをしながら乗り越えていきましょう。コンビニスイーツも、おうちリフレッシュの強い味方に！最近は糖質オフのお菓子も充実しているので、我慢しすぎず満喫できますよ♪食材を買ったついでにチェックしちゃいましょう。

そろそろリフレッシュしたい！コンビニ食材でアレンジスイーツ4選 引用元：Mart

パリパリ×とろとろ新感覚のスイーツ

3月発売のスイーツ。パリパリ食感のカラメルとバニラビーンズ入りのとろとろブリュレでたまらなく幸せな気分に♪　パリとろ-パリとろブリュレ-￥264（ローソン） 引用元：Mart

チーズ好きにはたまらないふわふわスフレ

こちらも3新作。メレンゲを泡立ててから2種類のチーズを合わせ、ふわしゅわ食感に仕立てたスフレです。 引用元：Mart ふわしゅわ-ふわしゅわスフレ-￥222（ローソン） 引用元：Mart

それだけつまみたくなる！ 肉厚のココナッツ果肉

袋あたり糖質5.4g、食物繊維3.8g。くるみとココナッツにキャラメルが絡むともう手が止まりません。 引用元：Mart くるみとココナッツのキャラメリゼ　素焼きアーモンド入り￥183（ローソン） 引用元：Mart

糖質オフなのに、大満足のチョコ感

1袋あたり糖質5.5g、食物繊維8.5 g。発酵バターとチョコチップを配合した、サクサク食感のクッキーです。 引用元：Mart 小麦ブランのチョコチップクッキー￥137（ローソン） 引用元：Mart

禁断のスナックも罪悪感なく食べられる！　低糖質ラスク

1袋あたり糖質5.3g、食物繊維6.2g。 噛むほどに口の中にチーズの風味が広がるラスクです。軽い口当たりも人気。北海道産チーズを使ったこんがりラスク￥137（ローソン） 引用元：Mart

キャラメル感あふれるコスパ級ジャンボおやつ

食べ応えバッチリなのに驚きの100 円台！　キャラメル風味のクッキーにキャラメルソースとバニラクリームがサンドされています。香ばしいクッキーのクリームサンド（キャラメ ル＆バニラ） ￥128（ファミリーマート） 引用元：Mart

スポンジがふわふわやさしい味のスイーツ

こぼれんばかりにたっぷりなホイップクリームとカスタードクリームで男性にもウケる満足感。3月には新作のバナナ味も発売！ 引用元：Mart ダブルクリームサンド（ホイップ＆カスタード） ￥128（ファミリーマート） 引用元：Mart

美味しいミルク系お菓子はこの「うし」が目印

人気アイス・たべる牧場ミルクとコラボした真っ白なスフレプリン。たべる牧場ならではのミルク感たっぷり！　北海道産の牛乳を使用しています。たべる牧場スフレプリン￥267（ファミリーマート）※商品情報は、掲載時点のものです。地域によっては価格・仕様が異なる場合があります。一部の地域および一部の店舗では取り扱いのない商品があります。

撮影／山下忠之 フードコーディネート／土肥愛子　レシピ監修／浅野まみこ（管理栄養士）　イラスト／ユリコフ・カワヒロ　取材・文／丹下紋香　構成／長南真理恵

Mart 2020年5月号
主婦の“駆け込み寺”はうれしい気遣い満点「コンビニ食材」に頼ってますが何か？　より